Ecoute le silence !

Accompagnement par l'Art-Thérapie intuitif

écoute le silence

 

Assieds -toi, écoute simplement ce qui se passe en toi, écoute le silence en toi.

Alors qu’entends-tu ?

J’observe le souffle, le mouvement de ma respiration, mon inspire et mon expire.

Tu vas me demander quoi d’autres ?

Écoute bien encore ce silence en toi, qu’entends-tu ?

Cet inspire lent et fluide, m’emporte vers toi, où je ne sais pas ?

C’est juste un mouvement lent et agréable, peut être loin dans le silence ?

De ce que je ne connais pas encore, même s’il me semble familier.

Écoute encore, ce mouvement en toi,

où t‘ emmène-t-il ?

suis-le pas- à pas et découvre où est-ce qu’il essaie de t’emporter ?

Est-ce que tu as peur ?

C’est pour cela que tu t’arrêtes en chemin,

de peur de te perdre, mais qu’as-tu réellement à perdre ?

Tu penses peut-être que tu peux te perdre dans ta respiration, dans ton inspire et ton expire ?

Laisse-toi porter ou plutôt emporter par ce mouvement silencieux et lent.

Il est comme les vagues de l’océan, tantôt agité, tantôt calme. C ‘est comme une danse, une danse du souffle.

 

A présent tu en es le maître, c’est toi qui décides de suivre ce mouvement ou pas ?

Alors que décides-tu ?

Est ce que tu as peur de l’inconnu ?

Tu t’es tellement habitué à vivre dans ce qui t’es connu; Que tu ne sais même plus ce que l’inconnu veut dire,

 ou devrais-je dire ?

quelle sensation cela peut produire dans ton corps, qui a perdu une partie de ses sensations de ses ressentis ?

Que tu ne fais même plus de distinction entre le dedans et le dehors.

Le mouvement peut être une invitation au changement, à la vie, à poursuivre dans la bonne direction ou pas ?

Allez cours et ne t’arrêtes pas,

C’est ce que tu connais depuis si longtemps, que même à cet instant tu ne m’écoutes pas, pour entendre le souffle qui sort de ta bouche.

Tu es trop occupé à être préoccupé par le passé ou le futur.

Tu passes ton temps à courir après des chimères.

Arrête-toi, ne serais-ce un instant et poses toi la question.

« Où est ce que je cours maintenant? »

Où es-tu en ce moment, écoutes cet écho à l’intérieur de toi, qui vibre à l’appel de ton cœur.

Il joue à perdre haleine, pour que tu puisses l’entendre, mais pour cela il a besoin que tu t’arrêtes pour pouvoir l’entendre.

Cette onde à peine perceptible, se transforme petit à petit en un chant doux et mélodieux.

Il est même accompagné d’instruments de musiques magiques,

des sons inconnus à l’oreille humaine, sortent de ces instruments venus d’un autre monde.

Ils jouent une mélodie douce et harmonieuse, qui t‘emporte vers des lieux encore imperceptibles à tes yeux.

Pour en faire la connaissance, une seule règle à appliquer et rien d’autres, t’abandonner à ce flux.

Ne nage plus à contre- courant, laisse-toi faire pour laisser être ce” Soi.” authentique !

Alors, la danse alchimique prend place et là toi seul peut nous raconter cette histoire qui est unique  puisque c’est ta propre histoire et en même temps la notre puisque toi et moi ne faisons qu’un, mais là c’est une autre histoire !

 

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