Comment partager la joie d’être lorsque tu n’es pas parfaite ? Je t’invite à fermer la porte de : » tu dois faire ceci, tu dois faire cela pour être ceci cela. » En effet je t’invite à fermer la porte de : » tu dois faire ceci, tu dois faire cela pour être ceci cela. » Il…
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Comment retrouver notre enchantement en toute légèreté ? Je vous invite à rentrer dans cette univers de la magie de la vie pour répondre à cette question. » Comment retrouver notre enchantement en toute légèreté « ? Le lieu le plus simple pour retrouver notre capacité d’enchantement est la nature. Pourquoi à votre avis ? C’est…
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Comment accueillir la vie dans l’ adversité Comment accueillir la vie dans l’adversité ? Je vous partage seulement ma vision sur cette période de trouble et comment accueillir la vie dans l’adversité ? C’est cependant un témoignage que je partage avec vous. En effet, chacun est libre d’accueillir mon point de vue ou de le…
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Comment accueillir l’automne en douceur ? Comment accueillir l’automne dans la douceur ? L’automne est là, il pointe le bout de son nez. Il sonne le glas pour annoncer qu’il est temps de se défaire de ses vieilles certitudes, de ses vieilles peaux, de ses armures, de ses oripeaux…. Il est temps de laisser tomber…
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Comment abordez-vous cette nouvelle rentrée ? Comment abordez-vous cette nouvelle rentrée ? Le mot « rentrée » symbolise pour la plupart d’entre nous un retour à quelques choses de connu, d’habituel. Le mot rentré nous invite souvent à reprendre notre place au sein de la société. À reprendre notre rôle, celui qu’on s’est créé au…
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L’art-thérapie – Une méthode d’expression authentique, thérapeutique, efficace Qu’évoque pour vous l’Art-Thérapie ? L’art-thérapie peut être un support pour traverser certaines épreuves de notre vie pas très confortables. Cette alliance des arts du mouvement nous permet aussi de creuser au fond de nous et d’en déterrer un talent unique qui attendait là, tapis dans la pénombre,…
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La liberté d’écrire La liberté d’écrire est un droit fondamental qui permet à chacun de s’exprimer et de partager ses idées sans craindre de représailles ou de censure. Cela inclut la liberté de choisir ses propres mots, de créer des œuvres originales et de les publier sans restriction. La liberté d’écrire est cruciale pour maintenir…
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DES CLÉS PRATIQUES ET EFFICACES POUR VOTRE BIEN-ÊTRE Quelques idées pour se faire du bien ! Commençons notre journée par boire un verre d’eau Et si on commençait notre journée par un verre d’eau tiède à jeun pour nettoyer notre organisme et en profitez pour chauffer notre corps et notre cœur tranquillement. En effet, cela nous…
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Méditation pour expérimenter son Moi authentique Pour expérimenter votre moi authentique. Je vous propose une petite médiation à mettre en pratique dans votre quotidien. Merci de cliquer sur l’audio ci dessous. Pour ceux et celles qui souhaitent recevoir mon infolettre et d’autres informations sur mes activités ou l’actualité du moment. Je vous invite à me…
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Je suis cette femme Un texte audio qui parle de vous, de moi, de nous en tant que femme. C’est une invitation à regarder ces parts de nous, au plus profond de soi. Trouver cette femme sauvage et vivante à la fois. Vous pouvez visionner ce texte en vidéo Pour ceux et celles qui souhaitent…
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Le Passage Il existe parfois des moments où tout semble disparaître sous nos pas, comme empêtré dans le sable mouvant, mais à y regarder de plus près il n’en est rien, c’est juste une part de nous qui prend le large, et ça peut nous paraître insupportable, comme une mutation ou plutôt une mue.…
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LA VIE CETTE JOUEUSE Qu’est-ce que tu as à me dire aujourd’hui ? Bonjour ! Tu parles peu, dis donc ? Oui, en effet, j’attends de toi que tu marches. Que je marche, mais pourquoi faire ? Tu poses beaucoup trop de questions. Marche voilà tout, et observe sur ton chemin, qui est ce que tu rencontres, qu’est…
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Que cache le langage des couleurs ? Que cache le langage des couleurs ? Ce texte parle juste d’une réflexion que je me suis faite. Quand on y regarde bien, on peut constater que les couleurs sont omniprésentes dans notre quotidien.Dans le monde végétal, animal, minéral. Les couleurs sont aussi présentes dans les symboles de…
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Toi qui as traversé tes peurs
Toi qui as traversé tes angoisses
Toi qui as traversé tes envies
Toi qui as traversé ta colère
L’ Appel à l’ Eveil Marche pas à pas pour être celle ou celui que tu as choisi d’être. Entends-tu l’appel qui appelle au réveil. J’ai choisi de me rappeler , qui je suis vraiment. A vrai dire je pense que je ne l’avais jamais délaissé, juste feint de l’oublier. Ce qui est réel…
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Je vais vous raconter l’histoire d’un homme qui se nomme HALOUM
Cet homme habitait dans un joli petit village en pleine montagne
Le dépouillement comme chemin spiritiuel C’est très difficile de devenir ce qui n’existe pas. Satprem Nous sommes perdus dans cet océan, à la recherche d’un sauveur. Alors que nous sommes ce sauveur. Pourquoi ce retour en soi nous taraudetant? L’homme ne peut s’imaginer faire ce chemin seul, après tout c’est unanimal qui a pris l’habitude…
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Bonjour patience, Comme c’est dur d’être à tes côtés. Je veux toujours être avant ou après toi mais toi, Patience, tu restes là sans broncher, tranquille à me regarder vaciller à droite à gauche à tâtonner par ci-par là. Toi tu restes tranquille, immuable. Patience: peux-tu me révéler ton secret, comment fais- tu pour rester…
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Automne il n’existe qu’un seul chemin qui se vît à travers sa propre existence ( A, Desjardin) Automne En me promenant ce matin, je me suis aperçu que tu étais déjà là, avec tes jolies feuilles de toutes les couleurs. Tu étais au rendez-vous, tout craquant avec tes couleurs pourpres et mordorés. Je continue ma…
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écoute le silence Assieds -toi, écoute simplement ce qui se passe en toi, écoute le silence en toi. Alors qu’entends-tu ? J’observe le souffle, le mouvement de ma respiration, mon inspire et mon expire. Tu vas me demander quoi d’autres ? Écoute bien encore ce silence en toi, qu’entends-tu ? Cet inspire lent et…
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